Психоанализ
Три способа толковать сновидения, о которых писал Фрейд
Перечитывала «Толкование сновидений» Фрейда и хочу поделиться тремя способами истолковывать сны:
Символический метод
Согласно этому способу, содержание сновидения — это цельная история. Объясняя сны этим путем, мы стараемся заменить его символы другим понятным содержанием. Символическое толкование терпит крах, так как сновидения кажутся непонятными, спутанными и хаотическими.
Примером такого метода служит толкование, которым воспользовался библейский Иосиф для сновидения фараона. Семь тучных коров, после которых появилось семь тощих, пожравших первых, являются символическим замещением предсказания о семи голодных годах в Египте, которые поглотят весь тот избыток, который создадут сытые годы. Большинство искусственных сновидений, созданных поэтической фантазией, предназначено для такого символического толкования, так как они передают мысли поэта в замаскированном виде, приспособленном к известным особенностям наших сновидений.
Метод расшифровки
Здесь рассматривается не целая история сна, а каждый элемент в отдельности. Одним словом: сонники (например, змея = измена, падение = неудача). Звучит ловко, но на деле — механистично и безлико, как если бы уникальный язык бессознательного переводили через гугл-переводчик.
Сновидение представляется как условный шифр, в котором каждый знак при помощи составленного заранее ключа может быть заменен другим знаком общеизвестного значения и смысла.
Фрейд предложил третий путь, революционный:
он перестал спрашивать что значит этот образ, и начал спрашивать почему он появился?
Я бы назвала этот метод причинно-следственным, потому что появление тех или иных сновидений никогда не бессмысленно, причина и смысл есть всегда. При толковании снов таким способом следует обращать внимание не на сновидение целиком, а на отдельные элементы его содержания.
Сновидение — полноценное психическое явление. Оно — осуществление желания.
Фрейд увидел в сновидении поле битвы двух психических сил: желания и внутренней цензуры. Желание — источник сна, оно хочет прорваться в сознание, а из-за цензуры сон не может показаться нам в своем первозданном виде и искажается.
Страшный сон — это также исполненное желание. Цензура так напугана этим желанием, что превращает в кошмар. Например, сон про опоздание на важный экзамен не пророчит провал; возможно, это искажённое желание сбросить груз ответственности, которое наяву мы себе не позволяем.
❓ Как применить это практически
Попробуйте рассматривать сны как индикатор внутреннего конфликта. Вспомните одно из недавних сновидений, которое показалось вам особенно интересным/странным/нелогичным и спросите себя:
Какое моё непризнанное чувство или запретное желание так встревожило внутреннюю цензуру, что ей пришлось переплавить его в абсурдный сюжет сновидения?
Пример
Объясню, как работает третий метод, на примере своего сна, который я разбирала вместе с психоаналитиком:
В этом сне я ехала куда-то на трамвае вместе со своей мамой. Мы сидели друг напротив друга, и, кажется, не разговаривали. Вдруг я поднялась с места и вышла из трамвая на полпути, не дожидаясь даже остановки, потому что у меня была назначена сессия с аналитиком (такой вот сон внутри сна).
Эпизод довольно скучный, как мне сначала показалось, потому что дальнейшие события сна были гораздо ярче, но аналитик заострил мое внимание на этой сцене, и вот почему:
- Ситуация поездки на транспорте — бытовая и привычная, но с другой стороны я не могу вспомнить, когда мы с мамой последний раз ездили куда-то вдвоем.
- Мы сидим друг напротив друга, но не общаемся — весьма похоже на поверхностный контакт, когда два человека обсуждают факты, события, но настоящего коннекта на уровне эмоций не происходит.
- Трамвай — штука, которая ездит по рельсам, по проторенной дороге, а я встаю и выхожу на полпути — буквально выхожу из привычного сценария, хочу сменить маршрут. И мало того, что выхожу, так еще и навстречу своей профессии и будущей специализации!
Таким образом, сон сигнализирует о внутреннем конфликте между «делай, как хочет мама/значимые фигуры/общество» и «иди своим путем».
Я, честное слово, не перестаю удивляться изобретательности нашей психики и тому, как работает психоанализ. Ведь главная задача аналитика — заметить не только то, о чем говорит клиент, но и то, о чем он умалчивает, то, что кажется неважным, скучным или, на первый взгляд, незначительным.
